CURĂȚAREA TENULUI: Cum să obții un ten PERFECT la tine acasă

curatarea tenului

Un ten de invidiat poate fi și greu de obținut. Toate femeile au întâmpinat măcar o singură dată în viață probleme ale tenului: acnee, ten excesiv de uscat sau de gras, exfoliere și descuamare, puncte negre și comedoane inestetice chiar și mâncărimi provocate de iritații. Aceste probleme au întotdeauna rezolvarea într-o rutină minuțioasă de îngrijire și curățare a tenului. Secretele vedetelor de la Hollywood nu le știm, însă îți putem arăta sfaturi practice ce vor avea același efect.

Cuprins

Îngrijirea tenului în profunzime acasă: 8 pași SIMPLI de urmat ACASĂ pentru un ten CURAT

Deși este indicat să mergi la un specialist pentru a beneficia de cele ma bune tratamente faciale și de o curățire în profunzime a tenului, există totuși soluții utile și la îndemâna oricui ușor de pus în practică la tine acasă. Curățarea facială cuprinde 3 etape principale ce nu trebuiesc sărite: 

  • Etapa 1: Pregătirea feței: demachierea și deschiderea porilor;
  • Etapa 2: Curățarea propriu zisă: aplicarea unui gel de curățare, a unui scrub și a unei măști;
  • Etapa 3: Închiderea porilor: uscarea tenului și închiderea porilor.
  • VIDEO COMPLET: 


 Următorii  pași te vor ajuta să obții un ten de invidiat, lipsit de imperfecțiuni.

  1. Primul pas pentru a pregăti fața de curățare este DEMACHIEREA.

Demachierea riguroasă a tenului este la fel de importantă ca și spălatul pe dinți. Poate nu avem zilnic timp să pregătim un ritual complet de îngrijire a tenului, însă este important să ne demachiem de fiecare dată când este nevoie. Este recomandat să folosești apă micelară sau bifazică, însă ai și varianta de a-ți prepara singură un demachiant eficient și natural cu ingrediente la îndemână.

Curățarea facială – Demachiant natural preparat în bucătăria ta

  • Ingrediente:
  • 2 linguri ulei de cocos dezodorizat;
  • 1 lingură ulei de măsline;
  • 1 lingură ulei de ricin.
  • Preparare:
  • se încălzește uleiul de cocos, într-un borcan sau recipient de sticlă, pe baie de aburi;
  • se adaugă uleiul de măsline și cel de ricin și se amestecă 1 minut;
  • se lasă la răcit în același recipient aproximativ o oră.
  • Folosire:
  • se aplică cu o dischetă demachiantă din bumbac și se curăță cu mișcări circulare întreaga față, inclusiv zona ochilor și a buzelor.
  • Păstrare:
  • se păstrează într-un loc uscat și răcoros, ferit de razele soarelui.

Datorită faptului că este pe bază de ulei, acest tip de demachiant hrănește și regenerează genele și sprâncenele și hidratează pielea feței. Tot din acest motiv acest demachiant îndepărtează chiar și machiajul rezistent la apă. 

CURĂȚAREA-TENULUI-EGGOSKIN.RO_ulei-de-cocos

Dacă, totuși, timpul nu iți permite să prepari singură un astfel de demachiat, poți folosi un prosop demachiant special, ce poate fi folosit doar cu apă. Doar trebuie să udați prosopul cu apă caldă și îndepărtați machiajul cu ușurință.

  1. Al doilea pas pentru a pregăti fața de curățare este DESCHIDEREA PORILOR.

Pentru a putea realiza o curățare a tenului în profunzime este necesară deschiderea porilor, pentru ca produsele de îngrijire să pătrundă cât mai adânc în piele. Porii se pot deschide foarte ușor în momentul în care faci o baie fierbinte cu aburi. După asta, porii sunt pregătiți pentru a fi curățați. Poți folosi și altă metodă, cum ar fi un dispozitiv pentru saună facială cu ionizare, ce pătrunde pielea de 10 ori mai mult decât aburii din baie. Pe lângă faptul că deschide și deblochează porii acesta hidratează fața și ajută în procesul de tratare a coșurilor și punctelor negre.  

  1. Al treilea pas pentru curățarea feței este aplicarea unui GEL DE CURĂȚARE.

În momentul în care aplici un gel de curățare este important să îți cunoști tipul de ten pentru a aplica un produs conform acestuia. Iată câteva ingrediente care trebuie să se regăsească în produsele de curățare în funcție de tipul de ten:

  • Tenul uscat: lanolina, uleiuri minerale;
  • Tenul gras: acid salicilic, aloe vera, ulei de arbore de ceai;
  • Tenul normal: apa de trandafiri, ulei de jojoba, papaya;
  • Tenul mixt sau sensibil: soluțiile micelare conțin ingrediente potrivite acestui tip de ten

De asemenea, este important și modul de aplicare a gelului de curățare. Acesta poate fi aplicat cu mâna, prin mișcări ușoare care să nu afecteze pielea. Însă, o modalitate mai eficientă de aplicare a gelului de curățare este peria de curățare facială ce elimină impuritățile și curăță tenul în profunzime cu ajutorul vibrațiilor sonice și a perilor din silicon extrem de durabili.

  1. Al patrulea pas pentru curățarea feței este aplicarea unui SCRUB EXFOLIANT.

Exfoliantul joacă un rol important deoarece elimină celulele superficiale și ajută la obținerea unui ten strălucitor și neted și favorizează absorbția tratamentului pentru față. Asemenea gelului de curățare și scrub-ul trebuie ales în funcție de tipul de ten și de rezultatul dorit. Deoarece are rol abraziv acesta trebuie folosit cu măsură pentru a nu crea micro-leziuni la suprafața tenului. Dacă nu ai reușit să te hotărăști asupra unui scrub din comerț, iată unul la îndemâna oricui, făcut în casă:

  • Ingrediente:
  • 4 lingurițe de zahăr;
  • 2 lingurițe de miere;
  • jumătate de măr;
  • 1 linguriță de suc de lămâie.
  • Preparare: Jumătatea de măr se mixează într-un blender, apoi se adaugă zahărul, mierea și sucul de lămâie până obțineți un compus omogen și dens.
  • Folosire: Se masează pe față delicat și cu mișcări circulare, apoi se clătește fața cu apă călduță.

CURĂȚAREA-TENULUI-EGGOSKIN.RO_lămâie-miere-zahăr

  1. Al cincilea pas pentru curățarea feței este aplicarea unei MĂȘTI PENTRU FAȚĂ

Măști de față preparate acasă pentru tipul tău de ten

CURĂȚAREA-TENULUI-EGGOSKIN.RO_curatarea-cu-ajutorul-mastii

Un alt pas pentru un ten pentru un ten sănătos, hidratant, vibrant este aplicarea unei măști. În funcție de tipul și nevoile tenului acestea sunt de mai multe feluri, dar poți opta pentru o mască naturală, făcută în casă, care să conțină doar ingredientele necesare hidratării feței.

  • Mască pentru tenul USCAT:

  • gălbenuș de ou și miere de albine;
  • drojdie de bere și miere de albine;
  • tărâțe de grâu și miere de albine.

  • Mască pentru tenul gras: 

  • albuș de ou și lămâie;
  • iaurt.

  • Mască pentru tenul NORMAL:

  • vitamina A;
  • miere și lăptișor de matcă.

  • Mască pentru tenul MATUR, PĂTAT:

  • apa oxigenată și drojdie de bere.

  • Mască pentru tenul DESHIDRATAT:

  • miere și portocale;
  • castravete.

Măștile se aplică cu o pensulă și se păstrează pe față timp de 20-30 de minute. Se evită zona ochilor și a gurii pentru a preveni iritarea. În cazul în care pe parcursul tratamentului de curățare a feței simțiți mâncărime sau usturime, clătiți imediat fața cu apă din abundență.

CURĂȚAREA-TENULUI-EGGOSKIN.RO_ingrediente-pentru-măști

  1. Al șaselea pas pentru încheierea procesului de curățare este USCAREA FEȚEI.

Procesul de uscare a feței se poate realiza în două moduri: Excesul de apă de pe față se poate îndepărta cu ajutorul unui prosop curat, moale, eventual din micro-fibră, pentru a nu răni suprafața tenului, sau apa se poate lăsa pe față să se absoarbă și să se usuce pentru a pătrunde în piele, astfel hidratând-o.

  1. Al șaptelea pas pentru încheierea procesului de curățare este ÎNCHIDEREA PORILOR.

Acest proces are o importanță deosebită deoarece pielea este foarte vulnerabilă în momentul în care porii sunt deschiși. În acest timp pot pătrunde impurități ce conduc la apariția coșurilor, a comedoanelor dar mai ales a punctelor negre. Clătește fața cu apă rece, sau aplică un cub de gheață în mișcări circulare pe față. Acest lucru conduce la un mic șoc termic pentru pori, făcându-i să se închidă.

  1. Al optulea pas pentru a pregăti fața de curățare este APLICAREA UNEI CREME HIDRATANTE.

Îngrijirea feței DUPĂ tratamentul de curățare al porilor 

Tratamentul pentru curățirea feței continuă chiar și după procesul propriu zis de curățare. Cremele hidratante sunt și ele pentru fiecare tip de ten în parte și este esențial să utilizezi o cremă potrivită tenului tău și efectului dorit. Cremele pot fi de mai multe feluri, fiecare îndeplinindu-și rolul:

  • cremă cu protecție solară: protejează tenul împotriva razelor UV, dăunătoare pielii. Este recomandată o cremă cu SPF 30.
  • cremă anti-rid: previne îmbătrânirea, pătarea tenului și apariția ridurilor;
  • cremă cu antioxidanți: ajută la menținerea tenului proaspăt și elastic;
  • cremă non-comedogenică: indicată pentru tenul gras și predispus la acnee și puncte negre.;
  • cremă puternic hidratantă: acidul hialuronic și dimeticona ajută la hidratarea pielii uscate o perioada îndelungată de timp;
  • cremă hipoalergenică: este recomandată tenului sensibil și este indicat ca aceasta să nu conțină parfum sau mai mult de 10 ingrediente.

Ce trebuie să EVIȚI pentru o îngrijire completă a feței

  1. Șervețelele demachiante: acestea nu curăță fața în profunzime și pot provoca iritații și usturimi feței. Evită pe cât posibil folosirea acestora, păstrează-le pentru momente urgente în care nu ai acces la demachiant.
  2. Folosește produse potrivite tipului tău de ten. Folosirea incorectă a produselor poate înrăutăți o afecțiune a feței deja existentă sau o poate declanșa cu rapiditate.
  3. Nu sparge coșurile. Acest mic gest care oferă satisfacție poate fi dăunător atâta timp cât nu este realizat corect. Un dermatolog sau cosmetician știe cu exactitate cum să procedeze cu tenul acneic, însă dacă procedeul de scoatere a coșurilor este realizat acasă, în mod incorect, poate conduce la infecții sau chiar înmulțirea coșurilor.
  4. Nu neglija alimentația. Pentru a întreține un ten curat este necesar să eviți alimentația nesănătoasă. Toxinele din alimente vor ieși la suprafața tenului, astfel apărând astfel acneea și petele.
  5. Nu uita de demachiere înainte de somn. Deși oboseala pune stăpânire pe tine este foarte important să nu adormi machiată deoarece fondul de ten, inclusiv bacteriile acumulate pe el pe parcursul zilei se absorb în piele.
  6. Nu neglija igiena. Nu uita de instrumentele, ustensilele, pensulele și burețeii pe care îi folosești zilnic în îngrijirea tenului. Bacterii și microbi se acumulează pe orice obiect folosit sau nefolosit, de aceea nu trebuie uitată dezinfectarea cu produse speciale sau doar cu apă și săpun după caz. 
  7. Măștile pentru față nu trebuie repetate mai mult de 2 ori pe săptămână. Riști să dezvolți o sensibilitate la anumite ingrediente și chiar poți avea reacții alergice destul de grave.
  8. Exfolierea este benefică însă poate și afecta pielea feței. Exfoliantul, ca și în cazul măștii, trebuie folosit de cel mult 2 ori pe săptămână. Acesta poate provoca mici leziuni la suprafața pielii dacă este folosit în exces.
  9. Folosirea produselor neadecvate vârstei. Produsele sunt categorisite și în funcție de vârstă, tocmai de aceea dacă ai 25 de ani nu poți folosi produse recomandate vârstei 40+ deoarece nu e nevoie să oferim pielii mai mult decât are nevoie.
  10. Nu folosi produse de machiaj imediat după tratamentul de curățare a tenului. Pielea este încă sensibilă câteva ore bune de la terminarea procesului de curățire în profunzime. Aplicarea machiajului va “înfunda” porii proaspăt curățați și astfel va determina apariția acneei și a punctelor negre.
  11. Nu folosi produse ce conțin parfum, coloranți sau silicon. Aceste ingrediente irită fața și zona ochilor și influențează apariția prematură a ridurilor.

CURĂȚAREA-TENULUI-EGGOSKIN.RO_produse-igienă

6 alimente care îți vor întreține tenul curat

Dieta joacă un rol foarte important atunci când vine vorba de curățarea pielii. 

Iată 6 alimente pentru piele curată. Începeți să le includeți în dieta pentru o piele perfectă:

CURĂȚAREA-TENULUI-EGGOSKIN.RO_alimente-pentru-o-piele-curata
  1. Brocoli: conține o multitudine de vitamine, împreună cu minerale care sunt esențiale pentru sănătatea pielii. Unele dintre vitaminele din brocoli sunt vitamina A, C și zinc.
  2. Ciocolata neagră: un studiu a constatat că după șase până la doisprezece săptămâni de consumare a unei pulberi de cacao cu o doză mare de antioxidanți, participanții au avut o piele mai sănătoasă și mai hidratată.
  3. Avocado: conține un compus care ajută la protejarea pielii de radiațiile ultraviolete, arsurile solare și îmbătrânirea indusă de vârstă.
  4. Soia: poate ajuta la menținerea pielii hidratate și la creșterea colagenului; protejează împotriva radiațiilor UV și, în unele cazuri, ar putea chiar să protejeze împotriva unor cancere ale pielii.
  5. Ceaiul verde: antioxidanți găsiți în ceai pot proteja împotriva arsurilor solare, reduc roșeața pielii, și îmbunătățesc textura și sănătatea pielii.
  6. Cartofii dulci: sunt bogați în vitamina A și beta-caroten, care acționează ca o protecție solară naturală. De asemenea, protejează pielea de arsuri.

Așadar, curățarea tenului în confortul casei tale nu mai este un secret. Este foarte important să respecți norme minime de igienă și curățenie în momentul în care te hotărăști să îți prepari produsele acasă. Curățarea feței este un proces de durată și e nevoie de răbdare pentru a avea rezultatele dorite. Tenul de invidiat este ușor de obținut însă nu fără puțin efort și sacrificiu. Dacă după ce repeți de câteva ori acest proces încă ai probleme cu tenul și nu vezi nici o îmbunătățire sau, din contra, simți că tenul tău devine problematic, este cazul să consulți un medic dermatolog sau un specialist în domeniul cosmetic.

Surse foto: shutterstock.com, pixabay.com, pinterest.com.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *